健康咨询描述: 身高一直是个问题,真的没有任何一种办法长高嘛?
人体身高能够继续长高的前提条件是长骨干骺端的骨骺没有闭合才可以,如果骨骺闭合了骨架就没有办法真正长高了。你所提供的这种描述只是一般的保健品,里面包含的营养元素食物里都有的。如果骨骺闭合了,就无法奏效了。骨骺闭合唯一能够真正长高的办法只有手术,但不推荐。
你好,根据你描述的情况和发来的聊天记录,男18,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间。如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高。这你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼,虾,海产品等,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都是有帮助的。千万不要相信网上那些各种增高的产品和增高药物对长高是没有啥作用的。一定要坚持,就有希望长得更高。
病情分析:
你好,请问您现在的身高是多少呢?年龄是多少?有没有做过相关的检查?
指导意见:
想要了解是否能够长高,最好可以做一下放射线片儿,看看骨骺线有没有闭合。如果没有闭合的话,还是有长高的机会的。
以上是对“这种网上的东西可靠吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
160,19岁,没有做过检查,但是身高在初中毕业后就开始不长了
最好可以去查一下放射线线片看看骨骺线有没有闭合
闭合了是不是就没希望了?
即使是闭合,只要规律的作息加强锻炼高蛋白饮食也是有长高的机会的。
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