耳鸣，突发性就来了的耳鸣

      首先您应该关注的是您的听力是否有下降。如果听力没有下降，单纯的耳鸣的话，一般也不需要做特别的处理。平时注意饮食清淡，不要熬夜，不要过于劳累。睡觉前放一点轻音乐，大自然的水声鸟叫之类的，掩盖一下耳鸣就行了。
      

      指导意见：
      您好，耳鸣的治疗如下：耳鸣的早期治疗，3～6个月是治疗的重要时期。所以说建议您到医院查明病因。
      1.病因治疗
      治疗引起耳鸣的原发病。
      2.药物治疗
      血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。
      3.心理咨询和调适
      分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，告诫病人要置身于声音充实环境中，主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处，把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音，让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，并树立耳鸣可以治疗的信心。
      4.掩蔽治疗
      应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。
      5.耳鸣再训练，习服疗法
      目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。
      6.听觉辨声治疗
      传统中医治疗等。
      

      病情分析：
      耳鸣，休息不好，大的压力，焦虑的情绪，神经性耳鸣可以导致，或是颈椎疾病可以诱发耳鸣，
      指导意见：
      平时需要保持好的睡眠质量，好的情绪，不给自己大的压力，有颈椎疾病及时治疗，平时揉搓耳廓和牵拉耳垂，口服氟桂利嗪胶囊。促进耳鸣恢复，具体的治疗时间，不能确定。
      
      以上是对“耳鸣，突发性就来了的耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！