升学考试前焦虑烦躁压力大

      从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这种，白天头痛焦虑，烦躁，觉得什么都做不好，这些情况应该是由于焦虑和抑郁情绪所造成的，作为目前多和周围人有一些沟通交流，多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力，必要时到心理科进一步就诊干预会有帮助。

      病情分析：
      准备考试心理压力太大了吧，一定要适时疏导情绪，有什么事情不要一个人憋在心里。
      指导意见：
      建议可以适当的去放松，适量运动，不要一整天都在学习，要劳逸结合。有什么不舒服的也要及时去医院就诊。
      

      病情分析：
      你先不要内心那么不平衡，每个人的智力每个人的优点都是不同的
      指导意见：
      你现在需要做的是有一颗平常心，尽自己最大的努力，一切尽力就不会后悔，当然有付出就有回报的
      
      以上是对“升学考试前焦虑烦躁压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！