心理咨询，强迫症，心理压力
健康咨询描述： 1:一开始是早晨出门前，会确认家里电器开关是否都关闭，出门后会想着回去看门锁没锁 2:因为疫情:碰到之前没接触过的东西就要去洗手。（碰到公共的东西比如饮水机）。 3:昨晚买了黄瓜。流动水冲了好几遍吃了后.又担心没洗干净。会有新冠在上面，心里纠结了半天，现在还在想
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的病情，有强迫症自己不能控制自己，应该尽快到正规医院精神科咨询精神科进行治疗，
指导意见：
建议平时应该积极配合精神科专家的指导治疗，定期进行复查，平时需要多户外参加有氧运动，多选择自己比较开心快乐事情做分散注意力，应该有自信心和勇气，勇敢去面对现实，
所述的这些情况都是我在上班的城市才出现的情况。在老家，没有出现过
上班时候出现这种不适可能是工作压力大，休息不好，过于刻意考虑太多的原因，需要学会自我进行调节自己心态，释放自己，
病情分析：
你好，你的表现来说很典型的强迫症状，需要进一步的诊断和治疗。
指导意见：
依据你的情况给予建议，先进行一些量表的测定或去医院直接诊疗，确诊的基础上进行药物治疗和心理治疗。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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