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我是不是疑心太重了,怎么办

女 | 32岁 2020-05-28 14:57:33 2人回复 来自

健康咨询描述: 老婆,32岁,我们结婚4年,这次她一个人到外地打工一个多月,老婆性格比较内向,没有主见,也很娇气,她的脾气有时候也很犟,现在我每天都在担心她会不会被骗?会不会出轨?现在我的心好乱,医生我是不是疑心太重了?怎么办?

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张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-05-28 15:31:15 我要投诉

      病情分析:
      我们作为一些年轻人生活在一起,相互的恩爱,相互的惦念,相互的支持,这是一个感情的基础,为了生活,我们也都要做出些选择
      指导意见:
      作为一个成年人,对于社会的善恶事物还是有基本的分辨能力的,我们只要能够正确的对待一些生活事物,保持适当的联系,相信对方对自己是忠诚的,一般不会发生这样的问题
      

狄建勇
狄建勇 医师 擅长: 精神分裂症 双相 抑郁 强迫 PTSD 更年期综合 帮助网友:192
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2020-05-28 15:37:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,只是很正常的焦虑,需要自我调试,和老婆的及时交流,两个人要多找共同话题。
      指导意见:
      分离的日子,尽可能给对方足够的安全感,多沟通,多关心对方。有什么问题不管是电话还是信息,一定要说清楚,一定一定不要去让对方猜测你的心理,对于两地分居的婚姻来说,这是一把利剑,避之不及。你难过了、不开心了、因为他那句话说的不对了,还是因为他最近太忙忽略你了,那就直接告诉他好了。他会感受到,会做的更好。人心都是相同的,你在世界这头所承受的一切,他在世界那头也在用不同方式承受着
      

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