哈密瓜补铁吗

      绝大部分食物均含有铁元素，但中国食物成分表提示哈密瓜中未检出铁元素。动物性食物中的铁元素含量及吸收率大多高于植物性食物中的铁元素。如果存在铁缺乏，建议选择动物肝脏、动物血、畜类瘦肉而不是选择植物性食物。
      

      哈密瓜补铁的效果应该不大吧，它主要是补充维生素之类的，不知道宝贝儿有多大了，检查微量元素了吗？是不是缺铁，一般含铁多的食物主要有肝，菠菜等等之类的。