健康咨询描述: 整夜整夜失眠,晚上睡不着,白天也睡不着,两年没怎么睡觉了,吃过佑佐匹克隆
引起失眠的原因有很多,心里压力过大以及植物神经紊乱!建议平时适当放松心情,睡觉之前可以喝一杯热牛奶,或者听一些舒缓的音乐都有助于睡眠!适当的服用营养神经养血安神的药物!
你好,这个情况主要考虑失眠的问题,这个服用右佐匹克隆的话,如果睡眠症状能改善,建议长期服用一段时间,同时建议配合中药调理,中成药的话可以考虑服用百乐眠胶囊改善,这个肝功能没有问题的。
平时生活规律吗?经常劳累熬夜吗?工作压力大吗?睡眠差有多长时间?正常每天休息6到8小时,建议适当运动,规律作息,和家人朋友多沟通,缓解压力,自我调节不能改善,口服促进睡眠的药物,改善睡眠。睡前可以吃右佐匹克隆。
以上是对“睡不着,失眠,失眠,失眠,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!你肝肾功能,乙肝表面抗原,血脂五项和电解质检查结果未发现异常,你失眠是家中有不开心的事情吗?还是生活工作压力太大引起的。
指导意见:
建议你平时注意生活规律,不熬夜,临睡前用温水泡脚,每次二十分钟左右,临睡前喝一杯温牛奶,可以服用谷维素和脑心舒口服液或安神补脑液。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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