膝关节内侧扭伤，膝关节屈伸不够灵活
女 | 22岁 2020-06-02 15:23:27
1人回复
来自
健康咨询描述： 两腿下蹲时，地面是瓷砖有点儿湿，在下蹲的情况下，移动位置时，不小心蹬滑了，两脚成外八字坐地上了，左膝内侧很疼，感觉像扭伤了，当时立即冲了冷水，第二天用了云南喷雾，24小时后贴了红外药贴，距受伤已经三十多个小时了，能慢慢走路，应该怎么恢复好呢？要不要过会儿就做下屈伸练习，是不是不能长时间做着？还应该注意些什么？谢谢
其他类似问题
医生回复区
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
