每晚都做梦，正常吗？

女 | 22岁 2020-06-02 23:48:48 1人回复来自

健康咨询描述：记不清什么时候开始，也好想一直都是，几乎没有一天不做梦的

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2023-01-07 13:18:07 我要投诉

这种情况不正常，说明你的想法太多，思维太敏感，白天的是一直想着，晚上还惦记着，也就是日有所思夜有所梦。所以一定要调整自己的心态，不要过度担心某件事。然后早睡早起，可以吃点谷维素片调理一下

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