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肥胖会不会影响长高?

男 | 16岁 2020-06-03 07:11:01 5人回复 来自

健康咨询描述: 我很胖163cm140多斤重我想问一下肥胖会不会影响长高啊,听别人说肥胖会影响生长激素,我瘦下来的话会不会长的更快点

医生回复区

李文刚
李文刚 济南市儿童医院   主治医师 擅长: 小儿内科常见病,特别是呼吸系统疑难杂症和危重症,小 帮助网友:11798
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2020-06-03 08:47:38 我要投诉

      你的情况应该控制一下饮食,多参加体育锻炼,科学的进行减肥,这样就提高了身体的抵抗力和抗病能力。要多吃新鲜的蔬菜和水果,多做一些有氧的运动,如快走,慢跑,骑自行车,爬山等。
      

姚利琴
姚利琴 太原市第八人民医院   主任医师 擅长: 擅长儿科感冒,肺炎,腹泻病,湿疹,新生儿黄疸,婴幼 帮助网友:24679称赞:2
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2020-06-03 08:49:08 我要投诉

      你好,16岁的男孩子身高1米63,体重140斤,一个人的身高其实70%和遗传有关系的,但是过度的肥胖会影响到身高的增长,因为平常活动量就特别小,所以现在是要进行控制体重的,多锻炼身体,这样的话对于身高的增长是有帮助的。
      

马春英
马春英 阳泉市郊区人民医院   副主任医师 擅长: 儿科临床及儿童保健。新生儿喂养护理,新生儿室息,新 帮助网友:31709
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2020-06-03 08:50:21 我要投诉

      您好!根据本次您的咨询,您16岁啦,有点肥胖,是的肥胖的人都是矮胖矮胖的,会影响生长激素的分泌,代谢紊乱,建议您饮食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鲜蔬菜水果,增强锻炼多打篮球跑步跳绳摸高,有长高机会的。
      

闫春芳
闫春芳 济南北方面神经医院   主治医师 擅长: 擅长小儿内科,小儿消化呼吸等引起的发热、小儿急疹、 帮助网友:9192
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2020-06-03 08:40:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,肥胖会引起内分泌激素紊乱,继而影响身高增长。
      指导意见:
      建议你养成良好的生活习惯,按时作息,保证充足的睡眠,不要熬夜,合理安排饮食,多吃含钙丰富的食物,适当多运动,把体重控制在正常范围之内,有利于身高增长。
      

高丽萍
高丽萍 元氏县妇幼保健院   主治医师 擅长: 早产儿,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿颅内出血,新 帮助网友:16218称赞:4
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2020-06-03 08:39:59 我要投诉

      病情分析:
      现在16岁,正是生长发育的最后关键时期,要控制体重,肥胖的确会影响身高的。
      指导意见:
      建议平时注意多吃肉蛋奶等等,尤其是多喝奶,多运动,多跑步跳绳打篮球等等,充足睡眠,都有利于长高。
      

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