胃胀气胃痛浅表性胃炎

      你好胃部的疾病，三分治七分养。除了用药物以外，一定要在饮食和生活上进行调理，饮食宜清淡易消化，最好是流食半流食，富含营养的食物，避免过热和过凉的饮食，尽量不吃腌制的东西。吃饭要细嚼慢咽，少食多餐，定时定量。保持良好健康的心态，避免情绪低落，焦虑紧张等不良情绪。
      

      你好，改善生活方式是治疗的基础：肥胖者应减轻体重。睡觉时床头抬高床头15°~20°，睡前3小时不再进食。戒烟、限制饮酒。避免浓茶、咖啡、可乐、巧克力及容易刺激胃的药物等。减少引起腹压增高因素：肥胖、便秘、避免穿紧身衣、长时间弯腰劳作等。保持心情舒畅，减少精神压力。(治疗药物：泮托拉唑钠肠溶胶囊+莫沙必利片+马来酸曲美布汀片。)提示：焦虑、紧张、熬夜、失眠及对疾病的恐惧和疑虑等心理因素可以诱发甚至加重胃肠道反应，如果上述药物效果不好，可以适当的加用镇静类药物：谷维素片+盐酸多塞平片。