人参红参西洋参,这三种都是同一种营养,服用其中的一种就可以,如果是阳虚的体质,可以适当用中药进行调理,也可以多吃些补肾益阳的食物,比如韭菜,秋葵,菜花,黑豆,黑芝麻,羊肉,驴肉,核桃仁等等。
指导意见:
你好,人参粉红参粉西洋参粉可以一起冲水喝的,有补气的功效,如果阳虚体质可以配合艾灸治疗,效果更好一些。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
张医生,人参粉红参粉西洋参粉一次吃多少克合适,本人40岁,10岁以下小孩可以吃吗?
小孩吃这个干什么?成人一次三克就可以了
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