肠道菌群失调，便秘消瘦

男 | 28岁 2020-06-17 10:33:17 3人回复来自

健康咨询描述：医生你好！我稍微吃点辛辣的东西就容易便秘，羊屎状！人也比较瘦，然后吃了聚克乳酸菌胶囊后会好转，但是反反复复根治不了，这个有什么方法可以根治吗，我的这是什么病啊

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肖明山东省立第三医院主任医师擅长: 擅长诊治冠心病，心功能不全，对心律失常、高血压诊治帮助网友：85607

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2020-06-17 10:35:19 我要投诉

大便干燥，可以吃水果和蔬菜多吃粗纤维的东西比如芹菜，韭菜可以促进肠道蠕动改善便秘的情况。不吃热气上火的，辛辣刺激的油腻肥厚的东西。一日三餐要规律，多喝水。

赵旭锦州市中心医院副主任医师擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫帮助网友：30051称赞：1

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2020-06-17 10:40:47 我要投诉

肠道菌群失调便秘，你可以适当的吃点儿肠道益生菌来调理调理，如果反复根治不了，您可以找中医看一看，吃点中成的药物来调理一下，同时饮食当中要多吃润肠通便的食物。

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周慧主管护师擅长: 心脑血管疾病，消化道疾病，压疮，外科疾病的诊断及各帮助网友：31631称赞：49

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2020-06-17 10:37:27 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况属于便秘，与不良饮食习惯，排便习惯，胃肠功能较弱，体内缺水等有关。
      指导意见：
      建议通过饮食进行调理，平日不要吃辛辣刺激煎炸等易上火食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，比如香蕉，梨，火龙果，青菜，蜂蜜水，燕麦，红薯等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，祝您健康！

      以上是对“肠道菌群失调，便秘消瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！