减肥减到132减不下去了

      你这种情况先不要着急，减肥是一个长期坚持的过程，每天摄入的能量必须少于消耗的能量，这样体重才能够减轻，建议平时科学规律的生活，饮食以清淡易消化为主，每天必须坚持有氧运动一小时以上，可以吃一些黄瓜。
      

      病情分析：
      你好，这个考虑是减肥到了瓶颈期，你可以继续坚持来进行改善的。
      指导意见：
      建议您平时多增加一些体育锻炼，合理控制饮食的摄入。只要保持这个体重，随着时间也会慢慢再进一步改善的。
      
      以上是对“减肥减到132减不下去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！