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你好！全身关节一动就响。这种情况考虑是缺钙的原因导致的，可以去医院做微量元素检查，如果确定是缺钙可以口服这些药物的。可以多参加户外运动，晒太阳有助于钙的吸收。
钙片和维生素d。方式加强补钙，改善骨质疏松等情况，你现在这个情况主要是关节的弹响。一般并不是缺钙引起的，可能还是接触冷环境，冷空气刺激等因素，腰椎滑脱本身也不影响关节因素，主要是避免久坐弯腰防止加重。是可以适当的做一些体育锻炼运动，多进行局部热敷，避免长期处在风扇空调的环境当中。
您好，活动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”.一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安.关节活动时,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了
指导意见：当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。
疾病百科| 腰椎滑脱
温馨提示：
加强腰背肌肉功能锻炼，减轻体重。
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