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什么东西有蛋白质？蛋白.粉的作用是什么？

男 | 46岁 2020-06-20 15:39:11 2人回复来自

健康咨询描述：什么东西有蛋白质？蛋白.粉的作用是什么？自己家买了汤臣.倍健蛋白.粉，想给自己补充一些，还不错。

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2020-06-20 15:39:59 我要投诉

      病情分析：
      蛋白粉的作用就是增加人体的免疫力，提高体质，平时可以在饮食上调理一下，也可以
      指导意见：
      如果身体免疫力低，体质不好，可以服用蛋白粉，再有就是平时多吃蔬菜水果，每天自己适当的运动，增强体质都可以的

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-06-20 15:45:26 我要投诉

      指导意见：
      你好，蛋白粉对于缺乏或者需要高蛋白饮食的人群可以适当服用，平时要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的健康。