健康咨询描述: 想要在一个月内增重二十斤,不知道有什么办法没有,就算是对身体有害也行,就是无论如何也要增重二十斤的办法。希望可以有办法帮到我。
身体偏瘦,要考虑是不是消化不良所引起的营养吸收不良,所以你想在一个月内增长体重20斤是没有什么特别好的办法的,只能暴饮暴食,吃一些油炸膨化食品,但是也不确定能够增长到20斤。
病情分析:
你好,根据你的描述来看这种情况下可以多吃含脂肪多的食物
指导意见:
建议放松心情平和心态,忌辛辣刺激的食物,这种情况下可以多吃脂肪高,淀粉高的食物,多吃馒头红烧肉之类的食物,多餐应该能长肉的
病情分析:
你好,体重偏瘦,主要是吸收消化不好,所以营养不能够完全吸收导致,曾重是一个慢慢的过程。不可能一下子短时间内就增重。
指导意见:
你好,建议您最近应该多吃一些鸡蛋,牛奶,鸡蛋,鱼塘,优质蛋白食物可以增加体重,少食多餐
以上是对“偏瘦,想要增重增重增重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
偏瘦想要增加体重,想在一个月内增加20斤。这种办法应该是不科学的。对身体也没有什么好处。平时不要挑食,保持营养均衡,只要健康就好。
指导意见:
想要增加体重也要有一个过程。不能用药物迅速增加。如果用药增加体重的话,也不一定在一个月内就能够增加20斤,而且对身体也没有什么好处。
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