迷茫，难受，委屈，孤独，伤心

      情绪控制不住低落，干什么也没有意思，活的压抑，如果觉得早上起来特别难受下午稍微有点好转，这种情况持续时间超过半个月就可以诊断为抑郁症。建议去医院看看
      

      病情分析：
      这种情况可能是由于自己的情绪当中处于一种焦虑和抑郁的表现，长时间的形成一种不好的心情，才会造成这样的感觉出现。
      指导意见：
      要注意让自己放松自己的情绪，转移自己的注意力到其他的事情上，平时做一些自己喜欢的事情，都给自己一些鼓励做交流和沟通，好朋友之间的相处也有助于你释放内心的压力感。