焦虑生气想哭感觉生活没意义

男 | 13岁 2020-06-27 11:26:07 1人回复来自

健康咨询描述：每天父母看手机很晚我每天起来很晚今天起来10点了我吃饭让侄子拿吃的没菜了哥哥不让他拿我就生气到屋子看到母亲墩地我拿水水在里面他快炖好了我就这踩踩那踩踩告诉他每天墩了地有用吗还不是被侄子弄脏了我说完跑到屋子锁住门自己发闷气不对劲心里也埋怨母亲不早点喊我也怕每天这样堕落下去

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:47:25 我要投诉

焦虑生气，想哭，感觉生活没有意义，这种情况建议你及时控制自己的情感，出去走走，散散心，听听轻音乐，舒缓下情绪，多参加一些社交活动，多参加一些体育锻炼，提高自身的体质，必要的时候可以和自己的父母沟通一下，让他们带你到医院的精神心理科就诊。

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