你现在首先要调整心态,控制手淫,如果身体没有特殊不适,可以先观察,要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,转移注意力,多参加户外活动
病情分析:
青少年生长发育期出现异常状况,应去当地医院就诊,排除异常根据医生建议积极配合治疗处置,促进健康修复。
指导意见:
日常注意休息,避免劳累,熬夜,负重,保持积极愉快,乐观生活态度,饮食注意,补充钙剂,维生素,微量元素,禁食碳酸饮料,含有色素,防腐剂及添加剂较多的食品,积极就诊排除异常。
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