不知是缺钙还是其它？

      建议先看看左下肢外观有没有特别的改变，如皮肤颜色的改变，局部是否肿胀，足背动脉是否能扪及，肌肉力量是否对称，双下肢对称部位的皮肤感觉是否一致（冷热感和疼痛感）。如均无异常，可以进行一些下肢的锻炼，如跑步后看看症状是否有缓解，或关注一下不适感一般出现的时间，频次，或与运动是否相关，怎么可以缓解，再做询问。如确有异常，建议当地医院骨科或疼痛科就诊。
      

      正常饮食，没有偏食挑食的话，一般不考虑是缺钙因素导致的生长痛，有可能是因为久坐等因素导致的肌肉无菌性炎症，主要就是导致各种不舒服酸痛之类的异常感觉。晚上休息的时候可以将下肢适当垫高，这样有利于症状的减轻可以口服舒筋活血胶囊。
      

      病情分析：
      如果以前没有这样的症状，现在考虑还是跟您之前一直坐姿不正确，有非常直接的关系。
      指导意见：
      平时注意养成良好的坐姿和站姿，可以适当的多注意休息，还有就是如果比较严重的话，可以练习一下靠墙直腿站立。
      
      以上是对“不知是缺钙还是其它？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！