你好,如果是在腰椎间盘突出症状急性发作期有明显的疼痛,腿麻影响正常活动的情况,需要严格的卧床休息三周左右的时间,期间可以配合针灸,理疗,烤电。同时应用甘露醇等脱水的药物和口服非甾体类抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬缓释胶囊。配合营养神经的药物,比如说甲钴胺来促进症状的缓解,看看治疗效果。如果是治疗效果不太理想,仍然有明显的症状影响正常的生活,是考虑做手术治疗的。在症状缓解以后,平时一定要尽量的多注意养护,比如说多注意腰部的保暖,防止受凉。避免久坐。注意坐姿,不要过度的弯腰负重活动和搬抬重物,睡的床不能太软,同时也需要坚持做腰背部的功能锻炼,比如说五点式或者是飞燕式练习来增加腰背部肌肉的力量和腰椎的稳定性。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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