薏米可以和大米一起炒好泡茶吗？

女 | 27岁 2020-07-08 11:05:53 2人回复来自

健康咨询描述：湿气重，而且肥胖，以前喝了一段时间薏米茶体重下不去，可以薏米大米一起炒来泡茶喝吗？

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2020-07-08 15:19:15 我要投诉

湿气重减肥没有必要薏米和大米一起炒，泡茶饮用最好的办法就是运动运动是降湿气，降体重最好的办法，建议平时不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动至少一小时，多出汗就能够排湿气。

张瑞主管护师擅长: 儿科消化系统疾病，消化不良，腹泻等常规疾病的护理帮助网友：7487

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2020-07-08 11:08:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个红豆薏米茶可以去湿的，你可以喝薏米水来进行祛湿的
      指导意见：
      建议您可以喝薏米水来改善，平时适当增加一些体育运动，注意湿气重很容易引起肥胖的。合理控制饮食的摄入。

2020-07-08 11:20 ask93033083zn 追问

可以加炒好的大米一起喝吗。

2020-07-08 11:25医生回答：

你好，可以的，可以观察一下喝薏米茶以后的治疗改善情况。

2020-07-08 11:34 ask93033083zn 追问

谢谢您，医生