感觉自己越来越蠢，很迷茫

      ，您好！总觉得干啥比别人笨，比别人差，而且胆小又自卑，这些都是不自信的表现，自信心不足就会出现你所说的一些症状，所以在平时就要加强自信心的训练，自己对自己做出的成绩要给予鼓励和奖赏。别人怎么看不重要，关键是自己要自信，祝你越来越好！
      

      这个有可能是因为你的一些情绪问题导致的，比如说如果你总是感觉到情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏。而且这种情况已经持续两周以上了，就考虑是抑郁症，这个到精神科就诊。
      

      病情分析：
      你好，自从上大学以来你感觉自己笨，之前你对自己的看法是什么样的，现在自卑，胆小，似乎自卑的人不是突然发生自卑的，应该是有一个逐渐的过程
      指导意见：
      你从哪些方面感觉自己笨，是学习跟不上还是跟朋友相处，出现了问题，建议你可以通过一段时间的心理咨询，来逐步改变你自卑的想法，让自己变得有信心
      
      以上是对“感觉自己越来越蠢，很迷茫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！