呼吸不畅，我该怎么办

      从你描述的病情分析，青少年出现呼吸困难症状，多由于支气管哮喘、喘息性支气管炎等疾病所致。可以到医院呼吸内科就诊，经医生检查诊断后，根据病情选择治疗方案。注意休息，防止受凉。
      

      病情分析：
      呼吸不畅老是要深呼吸，这种呼吸不畅大多数是由于情绪因素、压力大、焦虑、生气、抑郁等所导致的，一般多发生在情绪不好或者一个人休息独处的时候。
      指导意见：
      一般不影响体力活动，在精神放松、服用中药以后大多数都能改善。但如果经中药治疗无效或者胸闷明显的时候，建议患者到医院进一步检查，从而明确诊断，对症治疗。
      

      病情分析：
      请问你现在有没有别的症状，有没有心慌，胸闷，有没有咳嗽，咳痰，有没有气短，胸痛，
      指导意见：
      注意休息，不要熬夜，不要劳累，作息规律，注意保暖，不要受凉，保持情绪稳定，大便通畅！注意饮食，少吃生冷，辛辣，油腻食物，注意这些，建议拍个胸片看看，以明确诊断，
      
      以上是对“呼吸不畅，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！