月子期间可以吃肉夹馍,对身体不会有其他剧烈影响。孕妇在坐月子期间属于一个特殊期间,需要尽快提高身体的免疫力和抵抗力,满足婴儿的哺乳需求,所以需要更多营养。建议注意营养均衡,多吃含蛋白质高的食物,多吃水果蔬菜
你好,依据你的描述,月子里也是可以吃肉夹馍的,但是千万不要吃辣的,但是必须把肉炖熟炖烂,否则会影响消化的。建议不要担心,保持良好的情绪,在此期间,还要合理膳食,保证营养,平时还要多喝一些水,饮食以易消化有营养为主。
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