健康咨询描述: 最近我发现自己很容易生气比如给弟弟辅导功课他一不会我就生气,还有就是我妈耳朵不好我叫她总得叫好几次还有吃饭的时候我喜欢自己夹菜但是我家里人总给我夹菜怎么了?我是自己没手嘛?有时候真的很想独居生活请问是我心里出什么问题了嘛??
根据你叙述的情况看你目前这种情况就可能是出现了精神心理方面的问题,你先去百度上搜sco90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊,你是否存在着精神心理方面的问题?你别根据情况来对症治疗。平时要学会与家人沟通交流,遇到问题要换个角度去考虑,冷静理性的去处理。顺其自然的去生活。
医生我没有找到sco90测试倒是有一个scl的测试您看一下谢谢?
根据你的量表结果显示你没有太大的问题,只是有轻度的多于敏感和敌对,建议你多培养些兴趣爱好,调整好自己,如果你感觉这种状态对你的人际交往和生活有影响,那就去精神卫生中心就医。也要学会理解自己的家人,顺其自然的去生活。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种状态,主要与青春发育期情绪不稳定有着直接的关系。因为在这个多事之秋,容易敏感多疑,拿因为一点小事就会被受到激惹而情绪失控。
指导意见:
建议要正确面对生活学习中的压力,要学会理解接纳别人,同时也要学会接纳自己。不管遇到什么事情,要沉得住气,学会做情绪的主人。保持心态良好,对家人和对自己都有好处。随着年龄的增长,人生阅历的提高,这种负面的情绪会逐步有所改善的。
病情分析:
你好,人是一个情绪情感比较复杂的动物,平时遇到事情以后,一时想不开有情绪是正常的情况,所以针对你所描述的以上情况来看,需要正确的面对,并且正确的认识。
指导意见:
所以你对待你弟弟的学习情况需要正确的认识,不会是非常正常的,就如你在学习过程中出现不会的状况也是一样的。知道你妈妈身体存在着一定的健康问题,所以对你妈妈要尊重并且接受这个现实。另外,家里人给你夹菜那是关心你的一种表现,如果你不喜欢的话,你可以委婉的告诉他们。没有必要生气啊,所以你需要好好的调节一下自己。
以上是对“为什么总是很容易生气呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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