一生气情绪就特别激动

男 | 23岁 2020-08-13 20:01:58 1人回复来自

健康咨询描述：昨天我母亲说了我几句。然后就浑身发抖特别激动，就想破坏东西。今天跟我女朋友又生气。就控制不住自己，特别想发泄出来一发泄就特别特别激动。有一点喘不上来气。以前没有这种现象。这是病吗

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:58:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在出现这种应该属于躁狂症，可能是这个年龄阶段的关系吧，遇事容易激动。
      指导意见：
      根据你的描述，你感觉现在的自己情绪很难控制，之前不是这样的，现在一激动就喘不上气了，这就是情绪过于激动导致的，这不是什么病，你是情绪导致的，建议积极调整克制情绪，比如要发脾气之前深呼吸几次，给自己一个冷静的时间，慢慢会好起来的。