减肥期间喝中药调理肝火旺盛，中药的热量高吗?

男 | 19岁 2020-08-14 22:09:17 2人回复来自

健康咨询描述：中药的热量高吗？会让我变胖吗？我需要减少自己吃的饭量吗？

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2020-08-14 22:21:14 我要投诉

中药的话，一般来说它产生了一个糖代谢和脂肪代谢的热量并不高，所以，如果你想减重的情况下，就是没有口服中药，你可以瘦肉，牛奶，鸡蛋为主，米面碳水化合物，高糖的水果和饮料减少摄入。

王晓磊东营市荣军医院主管护师擅长: 内科常见病的护理帮助网友：8830

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2020-08-14 22:14:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果单纯是说中药的话，相同重量的中药热量是比饮食要低的
      指导意见：
      况且中药颜值不过是熬制，以后服用液体，所以当中的热量会非常低。减肥是需要调整饮食结构的，不是节食，一定要采取健康科学的减肥方式，不能盲目的减肥，以免损伤健康。