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万志超 江西中医药大学附属医院 主治医师
擅长: 采取中西医结合治疗耳鼻喉科疾病，比如突聋、耳鸣、过
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2020-08-16 05:53:33
可能是肾虚导致的这些情况。平时要注意多增加一些身体的锻炼来提高免疫力。要保持口腔的卫生注意多刷牙经常漱口也可以用些口气清新剂。也可以喝一些菊花泡的茶能够祛除体内的火气。平时要养成良好的作息时间，要早睡早起多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要有心理压力适当增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力。患者不要有心理压力。
2020-08-16 00:40:07 我要投诉
病情分析：
一般在出现这种问题的时候，主要还是存在肠道的一些异常问题
指导意见：
比如存在肠道反流的问题，就可以造成目前的情况出现，而这种情况来说要及时的去调整肠道的菌群才可以更好的恢复。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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