出冷汗，喘不过气，无力

      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为存在焦虑的表现，如果持续时间较长，应当引起重视，加以干预为好
      指导意见：
      建议你去看精神科医生，做系统的询诊、测评、检查，明确诊断后及早干预治疗；第二，自己也要努力自我调整，增加户外运动量，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助你改善情绪，放松身心；第三，睡前做一些放松训练，望及早就医。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，睡觉的时候喘不过气来，很紧张。
      指导意见：
      不知道这种情况有多长时间了，你是今年刚刚从事做老师这份工作吗？根据你叙述的情况，我觉得你的问题应该还是焦虑情绪在作祟，需要去看看精神心理医生，必要的时候也需要配合抗焦虑药物治疗的。平时多做做运动可以缓解压力减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。