健康咨询描述: 平时脖子不舒服,我也有用手拧脖子的的习惯,今天早晨起床以后就感觉脖子不太舒服,然后我用手把脖子往右拧了一下,现在感觉往右一回头,然后脖子的左后面就很痛,不是外面痛,是里面的那种痛
经常低头玩手机看电脑伏案工作,半躺半卧姿势看书看手机,容易出现颈部不舒服劳损性疼痛,目前改善不良姿势,准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好,
病情分析:
根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的临床你有可能是有点点局部肌肉过度紧张疲劳的原因
指导意见:
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题,你可以注意勿长期低头打电脑玩手机学习工作,注意局部勿用力,先注意休息局部热敷热敷适当按摩贴通络祛痛膏口服戴芬止痛,过几天一般就没事了,无效再去县市级医院骨科就诊颈椎拍片检查明确诊断有无颈椎病
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