鱼油胶囊怎么吃才好呀？

      因为平时有血脂高的现象，可以适当的吃点鱼油胶囊的，这个应该是有说明书的，说明书应该说的比较清楚，您可以仔细的阅读一下，但如果平时有高血压的情况，最好还是不要长时间用的。
      

      这个是有高血脂症，平时不要吃油腻的，油炸的，食物，要低盐低脂饮食，那么可以吃血脉清片的，那么这个也可以吃卵磷脂胶囊，你说的这个鱼油软胶囊也是可以吃要多做运动
      
      以上是对“鱼油胶囊怎么吃才好呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      鱼油胶囊按说明书食用就行。平时血脂高，要在饮食上注意，比如以清淡饮食为主，尽量多吃蔬菜水果，少吃过于油腻和辛辣食物。尽量少饮酒。每天积极参加户外活动，锻炼身体。有利于体内脂肪的代谢消耗。