有问必答网心理健康科 → 做完一件事记忆迅速变淡直至完全陌生,是不是精神疾病

做完一件事记忆迅速变淡直至完全陌生,是不是精神疾病

女 | 18岁 2020-08-22 22:07:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 莫名其妙发脾气,发完之后那段记忆迅速变淡,甚至感觉有些陌生,如果不是残留的触觉,都要怀疑自己是不是真的干过这件事。情绪正常的时候也偶尔会有这种现象,做完一件事或者说完一句话,记忆以极快的速度变淡,开始怀疑自己是不是真的做过。请问这是正常现象吗,有没有可能是轻微精分?

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-08-23 08:22:15 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况可能是一种紧张和焦虑的表现,过于紧张和焦虑就会影响到自己的一些情绪,也会影响到自己的记忆力和意识出现一些问题
      指导意见:
      如果长时间出现这样情况,就要及时的到医院接受检查和治疗,另外平时要注意缓解自己的紧张感和焦虑感,多做做运动多讲一些开心的事,尽量的让自己放松下来
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-08-23 08:22:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你可能还有些紧张,怕自己患了精神分裂症,我认为不是的。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是高三或大一的学生,学习压力很大的,这样的情况下记忆力会直接受到影响的,而且出现过一次这样的情况你就越来越紧张了,结果恶性循环了,建议精神放松,不要害怕,年龄阶段的关系,慢慢会好的。
      

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