额，缺爱性症状抑郁症？

      目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面可能与精神心理因素有关，例如家庭环境因素，或者是个人成长经历。同时可能与个性有关，儿童青少年心理生理发育不够成熟。需要调整心态，增强自信心，保持良好的心态。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      根据您描述的问题，自卑，胡思乱想，心情不好，建议做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      建议您首先建立自信，不管是什么事情，都要有自信心，从小事做起，制定计划和目标，增强自信心，克服自卑心理，身心放松，控制好自己的情绪和行为，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，作息时间要规律。
      
      以上是对“额，缺爱性症状抑郁症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！