一周自慰几次适合，每次自慰时间多久算正常

男 | 20岁 2020-08-29 20:14:36 1人回复来自

健康咨询描述：我不记得我是啥时候喜欢上了自慰，第一次做的时候也没在意，但是现在我看了好多早泄的相关材料，现在感觉我每次自慰才一分钟左右就射了，我很想控制自己，但是有时候性欲太强，没忍住就又做了，我该怎么办。自慰时间长短会不会影响到做爱时间长短。

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2022-12-29 20:10:41 我要投诉

你好，成年男性在没有规律的性生活的情况下，确实是可以手淫的，但是不能过多，不能过于频繁，不然的话对自己的身体的伤害是不可逆转的，会容易出现早泄和勃起功能障碍的问题，一个月2到3次的手淫是可以的，但是如果你目前出现了一些症状，那么建议及时的戒掉这个不好的习惯

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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