遇到小小的困难不知该如何解决

      你描述的这种情况，首先你要正确对待别人的批评，他们所说的事情的发生和结果，如果您确实是这样做的，应当从正面积极地接受批评，如果他们的出发点不是正确的，应当向他们不卑不亢的表明自己的观点。
      

      病情分析：
      每天跑步10-20分钟。身体强大，才能把心理的强大起来。不客气，有不舒服，不清楚的，随时留言咨询，我看到后，第一时间回复你。
      希望能帮到你，祝你早日康复！
      指导意见：
      注意事项→
      1.注意保暖，预防感冒受凉。
      2.适当的喝热水。适当的热敷肚脐眼部位。
      3.不能吃凉的冷的，所有东西都要热了吃。不能吃辣的。
      4.避免劳累熬夜。
      5.用药期间，绝对禁酒。
      6.保持心情舒畅。
      7.避免刺激性食物，适当的少说话。