上课回答问题声音极其颤

      你每次在陌生的地方回答老师提问的问题，声音就会出现颤抖，像这种主要是在陌生的环境，你可能有一点紧张焦虑，恐惧害怕导致的声带收缩不协调引起来的声音颤。自己对自己做一个积极的心理暗示，把任何环境都当做自己曾经熟悉的环境去对待，可以做个心理的疏导和治疗。只要你能够顺其自然，这种声音颤就自然的会消失。
      

      病情分析：
      你每次只要在身处陌生的班级，老师让回答问题，自己的声音就会很颤抖，自己给自己心理暗示，这样的情况也还是很难改变。
      指导意见：
      你现在是一个青春期的女孩，青春期女孩比较敏感多疑，多愁善感，还会胡思乱想，情绪很不稳定等特点。在陌生的班级让你回答问题，你紧张出现声音颤抖也很正常，但是你太在意别人对你感受，才会越是要求自己反而越是不能如自己所愿。顺其自然，你才会表现的更好。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，每次只要自己身处陌生班级，老师让自己回答问题声音就极其颤抖，可能是缺乏自信心，情绪过度紧张的原因。
      指导意见：
      建议平时不要给自己太多心理暗示，应该学会自我进行调节自己心态，学会自我进行减压释放自己，多参加一些集体性活动，有自信心和勇气，遇到事情需要勇敢去面对。
      
      以上是对“上课回答问题声音极其颤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！