大腿筋挛后腿屁股疼痛

      什么时候发现的大腿根部肌肉痉挛？平时经常剧烈运动吗？现在行动有困难吗？如果行动没问题可以洗澡。如果频繁出现腿部肌肉痉挛，需要到医院骨科就诊，帮助诊断，指导治疗，避免久坐，避免剧烈运动。

      病情分析：
      根据描述，你的情况建议给予局部热敷，按摩，贴膏药，可以缓解疼痛。可以给予布洛芬缓释胶囊口服。如果不见好转，及时去医院拍片检查。
      指导意见：
      注意保暖，做好腰部，腿部保暖，根据天气变化增添衣物，以防受凉。规律作息，避免熬夜，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，进食易消化富含维生素蛋白质钙质食物，吃些新鲜蔬菜水果，适当运动，避免劳累。