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14岁173能长到180吗?

男 | 14岁 2020-09-26 21:14:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 14岁173能长到180吗?爸爸172妈妈155,爷爷185,几乎每天都有喝牛奶,每周都有一次吃鸡肉

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李祝华
李祝华 芜湖市中医医院   主治医师 擅长: 擅长便秘,消化不良,支气管炎,各种病因肺炎,性早熟 帮助网友:7819
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2020-09-27 08:30:34 我要投诉

      你现在已经有14岁,具体能长多高,能否达到180,可以到医院行骨龄检查,看骨骺闭合情况,来预测身高。平时需要保证均衡饮食,适量运动,充足睡眠。
      

祁礼
祁礼 张家口市宣化区龙烟医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,肺炎,消化不良,肠炎,支气管炎 帮助网友:7280称赞:8
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2020-10-11 12:20:40 我要投诉

      病情分析:
      你好!一般年龄不到18岁骨骺线没有闭合,还有长高的可能。想要长高就得多做跳跃式运动如打篮球、打羽毛球,多做引体向上运动如摸高动作。
      指导意见:
      另外,还要保证充足的睡眠时间,每天至少八小时左右。每天晚上睡前喝一杯牛奶,多吃瘦肉、鱼虾、鸡蛋和豆腐之类的食品。三年内身高可以长到6-7厘米。
      

高丽萍
高丽萍 元氏县妇幼保健院   主治医师 擅长: 早产儿,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿颅内出血,新 帮助网友:16218称赞:4
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2020-09-27 08:22:13 我要投诉

      病情分析:
      现在14岁了。身高173厘米,属于中上水平,如果加强营养和锻炼,
      指导意见:
      建议平时多吃肉蛋奶,尤其多喝奶。是增高的必备食物,多做纵向运动,比如跑步跳绳打篮球等等,都可以促进身高
      
      以上是对“14岁173能长到180吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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