全身胖特别是大腿肚子臀部

女 | 20岁 2020-10-05 22:24:03 2人回复来自

健康咨询描述：就一两年时间就胖了几十斤，特别想减肥，回到以前的体态，希望大夫能够给出权威专业的指导

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-10-06 10:00:46 我要投诉

目前如果出现肥胖的情况，还是建议饮食上格外控制，少吃甜品饮料油炸食品，建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步，有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。

张永平泊头市中医医院药师擅长: 月经失调,痛经,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,多囊帮助网友：61537称赞：123

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2020-10-06 08:49:41 我要投诉

      病情分析：
      如果你想减肥不建议吃减肥药，因为减肥药有很多的副作用。
      指导意见：
      你可以合理安排饮食，早上起来吃鸡蛋喝牛奶，中午正常饮食，晚上就别吃主食了，吃点菜喝点稀饭，坚持一段时间应该有效果的。

2020-10-06 08:52 ask93546580bv 追问

您好，而且我大腿和臀部有很明显的肥胖纹，甚至小腿肚也有但不明显，这个可以消除吗

2020-10-06 09:11医生回答：

可以的，只要你坚持运动，那就可以起到疗效的。