健康咨询描述: 昨天晚上11:30服用的金匮肾气丸然后到两点多,差不多两点才睡着。5:00多差不多6:00就醒了。是不是这个服用时间不对?还是说金匮肾气丸有没有导致失眠的作用?
失眠可能是与您白天没有休息好劳累有关系所以建议还是要注意放松与您吃药关系不大,所以您只要按照临床医生的诊断意见用药就可以定期的到医院去做复查。
白天有午休而且睡眠质量不错
午休是对身体有好处的,但是睡的时间不要太长。
失眠的原因可能与您本身的病理性因素有关系的与药物关系不是很大,所以我建议您在用药上一定要根据自己的病情来使用药物,要按医嘱用药,并且睡前用温水泡泡脚,白天也要避免身体过度疲劳。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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