头发稀疏，毛发细软。

      头发比较稀少，这种情况我建议你增强营养，锻炼身体，然后避免熬夜规律，睡眠可以吃一些黑色的食物，比如黑豆和黑芝麻，过一段时间看看怎么样？这种情况也没有什么特效的药物
      

      病情分析：
      头发变浓密的方法有：头部按摩、木梳梳理、洗发时不要用力搓擦头发、勤洗头。
      1、头部按摩
      头上有很多重要的穴位，经常做头部按摩可起到提神明目等功效。另外，头部按摩及头发梳理都可以促进头部的血液循环，使毛囊获得充足的营养，头发的生长也就更健康。
      指导意见：
      2、木梳梳理
      3、洗发时不要用力搓擦头发
      在梳头发时最好选用木梳子，尽量不要用尼龙梳子，以免产生的静电为头发带来不良刺激。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。3、洗发时不要用力搓擦头发。4、勤洗头要注意勤洗头，三天一次是比较好的，在洗头的时候要用温水，在选用洗发水的时候，要注意按摩头皮。4、勤洗头
      要注意勤洗头，三天一次是比较好的，在洗头的时候要用温水，在选用洗发水的时候，要注意按摩头皮。