抖腿会变瘦吗，怎么瘦全身

      你好，根据你的描述，抖腿是不会变瘦的，如果想要瘦手臂或者是肩膀，建议可以采用按摩的方式进行治疗，但是一般想要数据部这种情况效果都不是很好，也可以采用练瑜伽的方式进行瘦身
      

      病情分析：
      你好，单纯抖腿是不能够时小腿减下来。人的偏胖，根据遗传和饮食，不怎么爱活动等因素所导致的偏胖现象。
      指导意见：
      建议你，若是使腿部的肌肉减下来。除了运动外。饮食上要少吃高热量的食物，多吃一些含蛋白质高的食物。尽量做一些不要使下肢用力过度的运动。这样才能使腿部的肌肉减下来。