肚子胀气，几天不排便

      几天不排大便应该是有点便秘了，我建议您可以适当的吃点麻仁润肠丸，这样是可以帮助改善您便秘症状的，在饮食结构上必须要注意一定要避免吃一些油腻刺激性的食物，应该多吃蔬菜水果，也可以帮助促进大便排出。
      

      病情分析：
      你好亲！很高兴为你解答，根据你提供的资料，你平时饮食规律吗？是不是经常吃火锅，烧烤这些?
      指导意见：
      指导意见：可以用开塞露帮助通便，也可以吃苁蓉通便口服液，或者麻仁丸帮助排便，可以经常用番泻叶泡水喝，平时饮食要清淡易消化，营养丰富，多吃新鲜蔬菜水果和瘦肉，多吃粗纤维食物，如芹菜，白菜，红薯等，避免熬夜劳累，多喝水，经常运动，经常按摩腹部，促进肠蠕动。