健康咨询描述: 不然就是一直掐自己,觉得别人只会责怪我,自己一点都不好,不配别人喜欢,其他人也不会怪我了,会好过一点。
你好,据你的描述,你这种情况,是自己太自卑了,自己也不认可自己。对生活没有兴趣,对生活没有热情。建议你可以经常咨询一下心理门诊。让医生帮助你疏导一下心情,就会好的,不要老是陷入这种低落的悲观情绪之中。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况不排除抑郁症的倾向,最好去心理咨询科看看。
指导意见:
建议你平时多和人交往,可以出去旅游,锻炼,寻找一些生活乐趣,培养一些自己的爱好,树立自信心,如果不见好转最好去心理咨询科就诊。
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