有问必答网外科骨科足踝外科 → 柠檬和绿茶能一起泡着喝吗

柠檬和绿茶能一起泡着喝吗

女 | 17岁 2020-10-25 10:34:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 想泡柠檬和绿茶一起喝可是有些说不能一起泡有些说可以有些疑惑

医生回复区

张敬梅
张敬梅 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 三叉神经痛、肩周炎、头痛、腕管综合征,带状疱疹后遗 帮助网友:62310称赞:2
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2020-10-25 11:01:12 我要投诉

      柠檬和绿茶是可以一起泡着喝的,多吃一些有营养的食物,脾胃虚弱的人不建议喝,考虑会引起胃肠道反应,少吃辛辣刺激的食物避免饮酒,多吃些新鲜的水果和蔬菜。
      

肖绪斌
肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、 帮助网友:21784
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2020-10-25 10:58:35 我要投诉

      你好,柠檬和绿茶可以在一起泡,两者作用不相克。建议大家在喝绿茶时,加入一两片柠檬。柠檬和绿茶中富含维生素C,可以补充人体对维生素的需要,而且茶多酚还具有抗氧化物质,有延缓衰老的效果。
      

刘燕
刘燕 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 胆囊炎,慢性胰腺炎,乙型病毒性肝炎 帮助网友:772
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2020-10-25 10:40:55 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:您好,绿茶和柠檬能一起泡。
      绿茶和柠檬是两种常见的常规食物,无毒,无刺激性,两者也没有相冲的成分和会相互反应的成分,可以一起食用,并且柠檬性温,可以缓解绿茶的寒凉之气,适合一起食用。
      指导意见:
      指导意见:1.晚上不要喝浓绿茶柠檬水,绿茶中有一定的咖啡因,会刺激神经,导致睡不着。2.柠檬的酸度较高,不要在绿茶中放太多的柠檬片,会刺激口腔,导致口腔不舒服。3.绿茶寒凉,所以绿茶柠檬水一天不能喝太多,以免导致体质寒凉。
      
      以上是对“柠檬和绿茶能一起泡着喝吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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