秋葵可以生吃嘛？有什么坏处？

      你好。秋葵是一种营养价值高的蔬菜。在清洗干净的条件下可以生吃。生吃不破坏它原有的维生素。对人体吸收效果也很好。请你放心。可以根据自己的爱好。进行食用。平常要注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜水果多运动不要熬夜注意休息。

      不建议，防止引起腹泻等情况等可能性，平时注意清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，适当体育锻炼增强体质，如果有其他不适症状，更需要尽早治疗，防止出现其他并发症的可能性。
      以上是对“秋葵可以生吃嘛？有什么坏处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      生吃秋葵的好处有，助消化，护肠胃，降血脂，然后有耐缺氧，保护肝脏的作用。
      指导意见：
      再有就是秋葵可以防肠癌，补钙，减肥，延缓衰老。秋葵的粘性物质可促进胃肠蠕动，有益于消化，然后益肠胃。

      病情分析：
      秋葵还是属于豆制品最好不要生吃如果生吃的话会引起中毒的最好掉水然后再吃煮熟吃。
      指导意见：
      秋葵的营养价值比较高市场的价格也比较贵还是煮熟凉拌或者炒菜都可以吃但是不要生吃生吃会引起中毒的与豆角是一个原理。

      病情分析：
      生吃秋葵的好处很多，比如对肠胃好，有益于延缓衰老等症状，保护肝脏等
      指导意见：
      秋葵可以生吃。秋葵除可生食外，还可以炒食、煮汤、做色拉、油炸、凉拌、酱渍、醋渍、制泡菜等多种烹调方法。即可以单独煮食也可以和其它的食物一起烹调，黄秋葵常被用来熬制浓汤或者炖肉，汤的口感就变得浓浓稠稠，味道也很鲜美。这是由于黄秋葵特有的果胶成分，使汤变稠

      病情分析：
      您好，秋葵是可以生吃的，但是需要选择比较新鲜的、清洗干净后再生吃。
      指导意见：
      但是如果对于身体比较虚弱，胃肠道功能不太好的人来说，最好不要生吃，可以煮熟之后再吃。秋葵的营养比较丰富，可以适当的吃一些。
      以上是对“秋葵可以生吃嘛？有什么坏处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！