成人补锌用什么好如何补锌

男 | 24岁 2020-11-02 08:03:49 1人回复来自

健康咨询描述：成人补锌用什么好？葡萄糖酸锌还是锌硒宝？一般多久为一疗程

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吴本荣河源市人民医院副主任医师擅长: 小儿发热小儿肺炎小儿湿疹,小儿哮喘,急性帮助网友：70729

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2020-11-02 08:38:31 我要投诉

首先一定要加强营养，多吃一些高蛋白高热量的食物，特别是牡蛎大枣或者是坚果类的食物，而且必要的时候就要口服点补锌颗粒或者是锌硒宝，效果都不错啊，至少要补充2~3个月左右，可以提高精子的活力。

2020-11-04 06:11 ask92424711d0 追问

你好，有什么牌子推荐一下吗

2020-11-04 07:45医生回答：

也就锌硒宝就可以啊，而且关键是要加强营养。

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