健康咨询描述: 晚上大概十一点多十二点上床睡觉,到了早上六点多七点的时候,腰部就特别酸痛,但是坐起来后,症状减轻,站起来后逐渐消失,白天正常,没痛过
指导意见:
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,要睡铺垫的硬板床,一定要多运动。
你好,根据您的叙述,如果没有明确的外伤病史,出现上述症状,最常见的原因都是由于慢性腰肌劳损等因素所导致,暂时可以局部热敷改善腰部周围的血液循环,可以适量外用活血止痛的贴膏,缓解腰痛不适的症状。
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